Kleingruppen Training

Training in einer kleinen Gruppe kann manchmal der entscheidende Schritt zu mehr Bewegung im Leben sein.

  • Alleine siegt bei dir immer der innere Schweinehund?
  • Im Fitness-Center fühlst du dich nicht wohl?
  • Du willst mehr im kleineren, vertrauten Rahmen üben und dabei aber auch nicht auf eine individuelle Betreuung durch einen Personal Trainer nicht verzichten?

Dann ist Training in der Kleingruppe genau das Richtige für Dich. Kleingruppen Training zusammen mit Gleichgesinnten!

Auch im Kleingruppen Training erhälst Du individuelle Betreuung, denn die Gruppen bleiben stets überschaubar, mit meist 5-8 Sportler (auf Anfrage auch mehr). Die einzelnen Trainingseinheiten sind aufeinander abgestimmt Du kannst aus folgenden Angeboten wählen oder auch gerne im Zuge eines einzigen Kurses verschiedene dieser Trainings kennen lernen

  • Ausdauertraining
  • Zirkeltraining